Trainingsbeginn: 20:13:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:10 Std.

Herzfrequenz: 151 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.2 km

Geschwindigkeit: 31 / 59.2 km/h

Pace: 1:56/km / 1:0/km

Höhenmeter: 657 m

Trittfrequenz: 72 / 123 U/min

Leistung (Watt): 206 / 455 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1272 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 22 ° C