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Trainingseinheit

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backarc Mann » Trainingstagebuch

19:19:10 Uhr

00:48:25 Std.

163 / 190 bpm

10.46 km

12.9 / 19.9 km/h

4:39/km / 3:0/km

388 m

sehr hart (7 / 10)

841 kCal

Laufen

Fahrtspiel

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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