Trainingsbeginn: 16:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:43:29 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 73.6 km

Geschwindigkeit: 27 / 67.1 km/h

Pace: 2:13/km / 0:53/km

Höhenmeter: 740 m

Trittfrequenz: 82 / 116 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1915 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 22 ° C