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spless Mann » Trainingstagebuch

07:03:29 Uhr

16:57:44 Std.

17:51:32 Std.

13:25:11 Std.

21:36:14 Std.

123 / 158 bpm

400.15 km

23.6 / 65.9 km/h

2:32/km / 0:54/km

3681 m

70 / 99 U/min

175 / 551 W

188 W [1.07]

0.67

 
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hart (6 / 10)

17349 kCal

Rennrad

Brevet

Wolkig

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


400er Brevet bei Uwe

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