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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

13:12:42 Uhr

01:59:27 Std.

02:03:44 Std.

01:40:22 Std.

128 / 184 bpm

32.64 km

16.4 / 37.8 km/h

3:39/km / 1:35/km

239 m

67 / 157 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1738 kCal

Radfahren

GA 118-156

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Auf´, Rückweg mal wieder nen Platten. Diesmal in Sechtem und nix zu flicken dabei :(

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