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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

00:53:10 Std.

166 / 190 bpm

9.12 km

10.3 / 17.6 km/h

5:49/km / 3:24/km

70 m

hart (6 / 10)

1000 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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St Paul »

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Via Runtastic "Pyramidenlauf"

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