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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:20:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Krafttraining

Allgemeine Athletik

Asics DS Trainer kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zirkeltraining 4-3-3 Sätze 20 Wh mit 80 % Leistung Core Übungen ...

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