Trainingsbeginn: 18:36:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:58 Std.

Herzfrequenz: 124 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 16.3 / 45.7 km/h

Pace: 3:40/km / 1:18/km

Höhenmeter: 267 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)