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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:29:45 Std.

151 / 163 bpm

5.00 km

10.1 / 12.0 km/h

5:56/km / 5:0/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Dummy Laufen

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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