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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

06:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

hart (6 / 10)

Yoga

Aktive Regeneration + Koordination

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


so früh ist der Körper so unflexibel und steif

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