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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

10:22:47 Uhr

01:10:38 Std.

11.43 km

ziemlich einfach (4 / 10)

672 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Pace-6,11
Mit der Sonntagslaufgruppe ziemlich langsam unterwegs, da der 16 jährige Jörn sich in unsere Gruppe verirrt hat.
Von den Marathonis waren nur Frank, Atze und ich da, die gestern bis weit in den Morgen rein bei Conny abgerockt haben.
Am Ende hat es noch ein wenig geregnet.

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