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Trainingseinheit
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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:37:00 Std.

160 / 189 bpm

52.86 km

21.1 / 59.8 km/h

2:50/km / 1:0/km

560 m

etwas härter (5 / 10)

1762 kCal

MTB

Krafttraining

Wald

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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