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schalck Mann » Trainingstagebuch

14:46:36 Uhr

01:01:31 Std.

01:01:21 Std.

156 / 165 bpm

10.00 km

9.7 / 20.4 km/h

6:11/km / 2:56/km

etwas härter (5 / 10)

1150 kCal

Lauf

Triathlontraining

Muldendamm

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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