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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

03:34:00 Std.

140 / 150 bpm

108.83 km

30.5 / 51.0 km/h

1:58/km / 1:10/km

80 m

sehr leicht (3 / 10)

3610 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

Regenschauer bei 13.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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