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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

09:06:16 Uhr

03:54:06 Std.

03:55:20 Std.

03:35:14 Std.

128 / 154 bpm

106.29 km

27.2 / 57.6 km/h

2:12/km / 1:02/km

917 m

69 / 95 U/min

sehr hart (7 / 10)

3540 kCal

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Ausdauertraining

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Sempach

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


In Sempach Rennvelo

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