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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:04:21 Uhr

04:18:54 Std.

161 / 185 bpm

107.66 km

24.9 / 62.4 km/h

2:24/km / 0:57/km

1697 m

77 / 113 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4508 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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