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Trainingseinheit
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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

00:12:40 Uhr

00:25:00 Std.

155 / 195 bpm

14.00 km

33.6 km/h

1:47/km

100 / 150 U/min

175 / 300 W

etwas härter (5 / 10)

520 kCal

Ergometertraining

Ausdauer / Grundlage 2

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