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Sibu Mann » Trainingstagebuch

10:40:00 Uhr

02:30:00 Std.

52.12 km

20.8 km/h

2:53/km

510 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1100 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

30 Baum 50.520.1780

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Radschuhe vergessen! ab St.Blasien
Mit SANDALEN gefahren!!

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