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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

07:09:35 Uhr

00:52:25 Std.

00:55:12 Std.

159 / 176 bpm

9.02 km

10.2 / 22.4 km/h

5:52/km / 2:40/km

151 m

etwas härter (5 / 10)

875 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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