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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

18:50:35 Uhr

01:16:45 Std.

01:16:59 Std.

163 / 172 bpm

12.30 km

9.6 / 13.3 km/h

6:15/km / 4:30/km

413 m

hart (6 / 10)

1198 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Hinsbecker Schweiz

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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