18:04:00 Uhr
02:45:52 Std.
01:57:54 Std.
132 / 171 bpm
21.25 km
7.7 / 58.5 km/h
7:47/km / 1:01/km
551 m
etwas härter (5 / 10)
600 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Roter Flitzer
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Cachetour durch den Aachener Stadtwald inkl. belgischen Waldgebieten. 7 Stück gefunden, einer war nicht mehr da. Die Wege waren größtenteils eher Wander- als Fahrradwege. Fahrrad hat sich gut gemacht.