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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:18:36 Uhr

01:54:47 Std.

01:54:43 Std.

01:45:47 Std.

116 / 145 bpm

54.12 km

28.3 / 67.0 km/h

2:07/km / 0:53/km

394 m

80 / 123 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2579 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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