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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:05:00 Std.

200 / 220 bpm

65.00 km

31.2 km/h

1:55/km

200 m

90 / 100 U/min

200 / 220 W

hart (6 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2,5h GA mit 3x 40/20 Steckborn

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