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laeufer88 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:50:00 Uhr

00:57:00 Std.

140 / 156 bpm

10.30 km

10.8 km/h

5:33/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

Tempotraining

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Offenbach, Main

Sonnig, heiter bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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