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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

16:48:17 Uhr

01:14:23 Std.

01:14:21 Std.

161 / 169 bpm

15.50 km

12.5 / 27.9 km/h

4:48/km / 2:09/km

109 m

1051 kCal

Laufen

Ausdauer

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Beyenburg

Sonnig, heiter bei 25.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


einlaufen, dann 10km 4:45min, auslaufen

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