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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

17:32:53 Uhr

01:54:32 Std.

01:52:28 Std.

01:50:29 Std.

01:48:42 Std.

143 / 174 bpm

58.36 km

30.6 / 52.8 km/h

1:57/km / 1:08/km

74 m

82 / 105 U/min

217 / 980 W

246 W [1.13]

0.95

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1074 kCal

Cycling

VO2max

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3x5' VM+6', 3x7' TH+6'

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