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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

18:08:51 Uhr

01:46:31 Std.

01:45:51 Std.

01:45:15 Std.

01:42:47 Std.

148 / 184 bpm

56.11 km

31.6 / 49.4 km/h

1:53/km / 1:12/km

35 m

64 / 118 U/min

215 / 1098 W

248 W [1.15]

0.96

 
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(X)( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1090 kCal

Cycling

Force

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3x5' VM+6', 3x7' TH+6'

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