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Sibu Mann » Trainingstagebuch

17:05:00 Uhr

01:00:00 Std.

19.73 km

19.7 km/h

3:02/km

385 m

ziemlich einfach (4 / 10)

580 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

09 Reitnerberg 20.440.1060

Wolkig bei 5.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Luk. / über Party gesprochen

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