Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
06:24:47 Uhr
00:44:43 Std.
00:44:42 Std.
147 / 170 bpm
9.7 km
13 / 17.2 km/h
4:36/km / 3:29/km
63 m
etwas härter (5 / 10)
636 kCal
Laufen
lockerer DL
ECCO Biom A 2.0 YAK
Sonnig, heiter bei 8 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3 Runden im Luitpoldpark
Berg - flach - Berg