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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:05:00 Uhr

00:12:00 Std.

145 / 156 bpm

2.50 km

12.5 km/h

4:48/km

20 m

etwas härter (5 / 10)

Tempotraining

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Offenbach, Stadt

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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