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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

09:23:59 Uhr

01:51:59 Std.

01:51:21 Std.

119 / 147 bpm

42.05 km

22.5 / 56.0 km/h

2:40/km / 1:04/km

627 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1530 kCal

Rennrad

SB

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2x20' SB Hf 135-145

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