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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:10:00 Std.

125 / 135 bpm

66.00 km

30.5 km/h

1:58/km

90 / 100 U/min

200 / 220 W

sehr hart (7 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2:45 GA mit 3xEB (4/5/6) und 2mal 20/40 Berg)

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