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kummerani Mann » Trainingstagebuch

06:06:44 Uhr

02:11:38 Std.

139 / 159 bpm

25.70 km

11.7 km/h

5:07/km

65 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Run

GA1

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Regenschauer bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Letzter früher Morgen-Harry für Build 1. Kann mich einfach nicht daran gewöhnen, dass der Wecker mich um 5:50 erinnert, dass da noch was auf der Agenda steht.

Lauf: GA1 mit 4 STL. Lief sich insgesamt ganz rund.

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