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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

09:42:16 Uhr

08:56:55 Std.

08:23:04 Std.

126 / 161 bpm

112.25 km

12.5 / 48.5 km/h

4:48/km / 1:14/km

4635 m

sehr hart (7 / 10)

8480 kCal

Mountainbike

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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