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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

17:50:00 Uhr

02:50:00 Std.

145 / 175 bpm

91.88 km

32.4 / 59.0 km/h

1:51/km / 1:01/km

180 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

3060 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Wolkig bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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