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erma11 Mann » Trainingstagebuch

14:38:16 Uhr

01:59:54 Std.

01:58:54 Std.

148 / 183 bpm

41.67 km

20.9 / 61.2 km/h

2:52/km / 0:58/km

946 m

hart (6 / 10)

2449 kCal

mtb

Kraftintervalle

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weyregger bach/richtberg

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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