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velokraft Mann » Trainingstagebuch

10:24:01 Uhr

00:32:00 Std.

00:32:01 Std.

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146 / 168 bpm

17.92 km

33.6 / 53.3 km/h

1:47/km / 1:07/km

69 m

88 / 129 U/min

161 / 400 W

176 W [1.09]

ziemlich einfach (4 / 10)

340 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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