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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:16:40 Uhr

01:09:05 Std.

01:09:15 Std.

01:05:50 Std.

107 / 139 bpm

31.06 km

27.0 / 41.5 km/h

2:13/km / 1:26/km

152 m

61 / 106 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1255 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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