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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

18:32:55 Uhr

00:49:13 Std.

00:49:13 Std.

00:49:14 Std.

151 / 162 bpm

10.01 km

12.2 / 19.1 km/h

4:55/km / 3:08/km

33 m

80 / 85 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

967 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Laufen: Jungfernheidepark 2 Runden »

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4511

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