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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

00:35:00 Std.

120 / 130 bpm

15.00 km

25.7 km/h

2:20/km

90 / 100 U/min

180 / 180 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Abbruch, krank

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