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runhold Mann » Trainingstagebuch

18:05:19 Uhr

00:23:32 Std.

02:49:12 Std.

4.04 km

10.3 / 18.7 km/h

5:49/km / 3:12/km

erholend (1 / 10)

411 kCal

Laufen

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


hartes Intervalltraining

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Kommentare

1. Am schrieb runhold Mann Mail


der Puls, Junge! Ich hatte doch jar keen Pulsgurt um!?

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