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fx157 Mann » Trainingstagebuch

13:25:15 Uhr

00:34:33 Std.

00:35:03 Std.

00:29:33 Std.

19.46 km

33.8 / 46.9 km/h

1:46/km / 1:16/km

25 m

95 / 122 U/min

Maximalbelastung (9 / 10)

915 kCal

F Rennrad

Wk/Event

R Bulls Harrier kaufen

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


kleine Friedensfahrt,
letzte Runde verzählt

über 14 Runden 34,6 im Schnitt

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