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fx157 Mann » Trainingstagebuch

13:30:36 Uhr

00:27:26 Std.

00:27:55 Std.

00:27:17 Std.

14.86 km

32.5 / 41.2 km/h

1:50/km / 1:27/km

90 / 101 U/min

hart (6 / 10)

595 kCal

F Rennrad

GA2

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


vom Schwimmen zurück; teilweise Rückenwind

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