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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

17:34:04 Uhr

02:57:10 Std.

02:57:06 Std.

148 / 168 bpm

30.52 km

10.3 / 20.6 km/h

5:49/km / 2:54/km

1100 m

hart (6 / 10)

2663 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Weingartshof

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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