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dawi Mann » Trainingstagebuch

19:46:37 Uhr

00:12:58 Std.

139 / 169 bpm

2.03 km

9.4 / 19.1 km/h

6:22/km / 3:08/km

sehr leicht (3 / 10)

145 kCal

Laufen

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Der letzte Lauf vor dem großen Tag! :)

Irgendwie weiß ich noch nicht was ich von meiner Form halten soll.
Meine Beine fühlen sich nicht so richtig gut an, mein linkes Schienbein macht sich wieder bemerkbar.

Wenn ich die Läufe durch habe, werde ich mir Schuhe zulegen und mich richtig beraten lassen.
Also richtig, von jemandem der Ahnung hat, nicht von so 'nem Verkäufer.

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