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kummerani Mann » Trainingstagebuch

16:25:07 Uhr

00:30:05 Std.

144 / 150 bpm

5.84 km

11.6 km/h

5:10/km

ziemlich einfach (4 / 10)

420 kCal

Run

GA1-GA2

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kurzer Koppellauf. Bein ein wenig schlapp. Sonst ok.

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