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axfox Mann » Trainingstagebuch

14:20:10 Uhr

02:54:15 Std.

02:58:00 Std.

140 / 169 bpm

68.40 km

23.6 / 62.8 km/h

2:32/km / 0:57/km

540 m

74 U/min

etwas härter (5 / 10)

2050 kCal

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Straßfeld - Radioteleskop »

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Effelsberg / Radioteleskop

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