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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

06:02:34 Uhr

03:00:48 Std.

131 / 160 bpm

91.33 km

30.3 / 53.1 km/h

1:58/km / 1:07/km

651 m

ziemlich einfach (4 / 10)

4889 kCal

Rennrad

GA1

Cervelo P1 Zeitfahrrad kaufen

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit GA2 Einheiten
Koppeltraining Teil 1

auf was hab ich mich da eingelassen???

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