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laeufer88 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:20:00 Uhr

01:20:00 Std.

143 / 168 bpm

14.20 km

10.7 km/h

5:36/km

240 m

Tempotraining

Mitsuno, lila kaufen

Gotha, Krahnberg

Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


Einlaufen, 9km Tempo mit Laufgruppe, Auslaufen

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