Trainingsbeginn: 15:17:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:27 Std.

Herzfrequenz: 130 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.01 km

Geschwindigkeit: 38.1 / 43.6 km/h

Pace: 1:34/km / 1:22/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 100 / 108 U/min

Leistung (Watt): 190 / 190 W

Normalisierte Leistung: 189 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1182 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 29 ° C